1: ペンギンのダグ(東京都) [US] 2021/04/19(月) 21:27:23.80 ID:GHFXZe3Z0● BE:295723299-2BP(4000)
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「この缶ビールを飲んだら、14グラムのアルコール摂取」今まで、こんな視点でお酒を飲んでましたか?
4/19(月) 18:41
配信
ファイナンシャルフィールド

「分っちゃいるけど やめられねぇ」。こんなフレーズから昔の歌が思い浮かぶのは、少し年をめした世代かもしれません。この歌の出だし「チョイト一杯の つもりで飲んで」とともに、お酒のある側面を語っているようです。

そんなお酒にこれから順次、意外とも思えるような表示がされていく流れです。今まで、こんな視点でお酒を飲んでましたか?

缶ビールの表示を見てみると

まずは缶ビールを実際に見てみましょう。缶には、例えば[アルコール分:5%、内容量:350ミリリットル]といった表示がされています。

この缶ビールを飲み干したときに、アルコール分をどのくらい摂ったかを考えるとします。そのまま「アルコール分5%のビールを350ミリリットル飲んだ」となって、アルコールの量のことまで細かく気にはしないのではないでしょうか。

アルコールの比重は約0.8なので、上記の「容量」を「重量」に換算すると[350ミリリットル×5%×0.8=14グラム]となります。しかし、「350ミリリットルのビールを飲んで14グラムのアルコールを摂った」とまで考える人は、あまりいないですよね。

「適度な」そして「健康リスクがある」アルコール量とは

「酒は百薬の長」ともいわれますが、飲みすぎは健康によくないことも事実です。この点に関して厚生労働省は「節度ある適度な飲酒」として、「1日平均純アルコールで約20グラム程度である」とガイドラインを示しています(>>1)。

これに対して、先述の350ミリリットルの缶ビールならば14グラムのアルコール摂取となります。追加で同じ缶をもう1本とか別のお酒を少し飲んだりすると、簡単にオーバーしてしまう数値です。

また厚生労働省は、生活習慣病のリスクを高める飲酒量(純アルコール摂取量)の1日平均について、男性40グラム以上、女性20グラム以上と示しています(>>2)。

適度な量、そしてリスクを高める量、いずれにも「これっぽっちなの」とか「普段、こんなこと考えながらお酒を飲んだりしていないよ」~こんな“意外感”を覚えた方も少なくないかもしれませんね。

以下ソース
https://news.yahoo.co.jp/articles/794207113e1dd05bdc53b63b04a8abd38e46d77d

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3: ナカヤマくん(ジパング) [CN] 2021/04/19(月) 21:28:46.96 ID:vFeg56ms0
毎日ウィスキーボトル1/3位だな
3日持つから経済的だわ

16: 黄色いゾウ(長野県) [ニダ] 2021/04/19(月) 21:37:31.18 ID:1xhW3oXm0
>>3
なんて銘柄飲んでるの?

24: ナカヤマくん(ジパング) [CN] 2021/04/19(月) 21:45:38.31 ID:vFeg56ms0
>>3
渋谷か池袋の200円バーとかいう場末でゲーム負けショットで遊んでるんで
酒自体にこだわりはないw
よく飲むのはウォッカ+レモンとか安物ブランデーとかかテキーラはキツイ(´;ω;`)

5: ピモピモ(東京都) [GR] 2021/04/19(月) 21:30:42.34 ID:TQzr7OAF0
アルコールって超危険物だよな
たった5%しか入っていない酒ですら人を酔わせるんだぜ

32: 大魔王ジョロキア(光) [US] 2021/04/19(月) 22:27:21.05 ID:bBCRjxuf0
>>5
空腹時なら軽く記憶も飛ばせるよな

6: トドック(埼玉県) [JP] 2021/04/19(月) 21:31:02.98 ID:P5YFSKbx0
一週間140gを目安にしてるが、だいたい1日140gになってもうてる・・・

47: なっちゃん(北海道) [US] 2021/04/20(火) 01:37:29.27 ID:hSmQFM970
>>6
1日10本か。大したことないよ

9: シンシン(光) [US] 2021/04/19(月) 21:31:24.15 ID:luaftd530
ビール何本分とか、日本酒何合分とかで
表示してもらわんと分からん

10: バヤ坊(ジパング) [US] 2021/04/19(月) 21:31:27.39 ID:Hkj1uhG00
毎日飲むやつは大体具合わるくならない量飲むから問題ない

11: さなえちゃん(岡山県) [US] 2021/04/19(月) 21:31:48.53 ID:8P/vziEB0
檸檬堂の鬼檸檬は、9%のアルコールを感じさせない作りで驚愕したわ。箱買いしようかと思った。

12: スーパーはくとくん(茸) [DE] 2021/04/19(月) 21:33:12.62 ID:9H0wl4mR0
>>11
9%なのにアルコール臭さを感じさせないのは凄いよね

14: リーモ(東京都) [GR] 2021/04/19(月) 21:35:39.65 ID:tqMlC7L90
>>11
他のストロング系はマジですぐ頭痛くなったり悪酔いするのに、鬼檸檬はそうならないんだよなぁ…

なんなんだろアレは

22: 黄色いゾウ(長野県) [ニダ] 2021/04/19(月) 21:43:05.34 ID:1xhW3oXm0
>>14
ストロングゼロと違って、アセスルファムKとかスクラロースとかの人工甘味料を使って無いからじゃね?

15: カナロコ星人(神奈川県) [US] 2021/04/19(月) 21:36:29.67 ID:clyX8bdW0
痛風にリーチって言われてほぼ飲んでない
毎日飲んでたのに
人は変われるよ現に変われた

17: リーモ(東京都) [GR] 2021/04/19(月) 21:38:01.66 ID:tqMlC7L90
>>15
ホッピー飲むようになって余裕で回避

19: たねまる(東京都) [KR] 2021/04/19(月) 21:39:05.36 ID:MEKyjv4+0
アル中カラカラの人に言ってやれ
気にしないから

23: ビバンダム(広島県) [ニダ] 2021/04/19(月) 21:44:22.27 ID:c7VgNtaV0
ウィスキーはダブルで20gほどか
毎日30は飲んでるなこれ

25: バスママ(東京都) [US] 2021/04/19(月) 21:46:23.81 ID:nVcwMOnN0
宝焼酎ハイボールのドライに落ち着いた
他は二日酔いと翌日持ち越しがきつい

26: 星犬ハピとラキ(岩手県) [CN] 2021/04/19(月) 21:51:05.82 ID:VtVgzFIF0
そうやって数値にすると、ストロング系酎ハイのヤバさがよーくわかるw
ロング1本でウイスキーダブル2杯よりも多いんだぞ

28: 陸上選手(埼玉県) [US] 2021/04/19(月) 21:52:58.63 ID:2hkH0TZq0
酒税にロックオン
これからタバコと同じ増税の階段を上がる事になる
それでも飲む奴多いだろ

34: ピースくん(千葉県) [CN] 2021/04/19(月) 22:46:42.87 ID:WR13P4f80
コーラは25%が砂糖だから、ボトルの4分の1が砂糖だと思って飲んでる

37: なーのちゃん(新潟県) [VE] 2021/04/19(月) 23:13:53.44 ID:xB6gVeNK0
やべ毎日最低50gは飲んでるわ

40: コアラのマーチくん(光) [KR] 2021/04/20(火) 00:11:53.98 ID:wPU3qvr10
アルコール20ミリリットルが一単位だっけ
7%のアルコール飲料だと350ミリリットル缶でだいたい一単位になるんだよね
結構一単位基準で内容量が決まってるもの多い
日本酒とかウイスキーも

43: マンナちゃん(茸) [DE] 2021/04/20(火) 01:10:06.10 ID:qCWyRLYY0
アルコール依存性で入院中に習った
リミッター外れた患者がどれだけならおkかと必死に質問してた
俺もその内のひとり

44: うずぴー(神奈川県) [CN] 2021/04/20(火) 01:20:49.65 ID:f/pJQb1y0
バカ厚生省の唱えるアルコール推奨量が一日あたり20gまでだからな。ビールだとロング缶たった一本だ。
どんだけの酒飲みがこれ守れてると思ってんだ。意味のない数字

54: バザールでござーる(埼玉県) [US] 2021/04/20(火) 02:56:45.97 ID:sXxUoyXm0
何気に商工会の健康診断だったが。血液取ったら。病院の最高記録塗り替えてダントツの首位
因み腹水溜まって2度入院。腹水は。12リットルと8リットル。目は黄色で黄疸状態。でも仕事はしてるよ。

55: 藤堂とらまる(千葉県) [BR] 2021/04/20(火) 03:04:27.15 ID:zBiENMQz0
基本的にアル中は治らないからね

56: ケロ太(北海道) [US] 2021/04/20(火) 03:08:24.95 ID:MY63N/h10
俺は週に2本のシーバスリーガル700mlを空けるんだけど、余裕でセーフってこと?

60: auワンちゃん(東京都) [US] 2021/04/20(火) 04:15:43.57 ID:uNIVEWJt0
まあ普段から度数じゃなくてg換算で考えてるから素直にg表記してくれるのはありがたいわ
何gをどれくらいの時間で摂取したかによって気持ちよく酔えるか変わる

63: じゃが子ちゃん(光) [US] 2021/04/20(火) 04:23:03.30 ID:eQGNVVgE0
no title

64: じゃがたくん(東京都) [IE] 2021/04/20(火) 04:29:20.06 ID:2+THMMV/0
33g?
no title

65: サムー(東京都) [US] 2021/04/20(火) 04:40:51.20 ID:PDxNiOOP0
昔は3%とか5%が普通だったのに今は9%とかが当たり前になってる
早くこんなもん規制しろよ

引用元: ・https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1618835243/

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