ランニング

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    1: 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 12:22:09.73 ID:iQ+RFR4s0
    教えて

    2: 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 12:22:40.80 ID:7Nkf7W+hM
    ホカオネオネや

    3: 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 12:22:41.76 ID:iQ+RFR4s0
    足が痛くならんスニーカーが欲しい

    11: 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 12:24:43.52 ID:EYgdQJIud
    >>3
    幅広の買え
    ゆったりしとるし足は痛くならん

    4: 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 12:23:09.20 ID:koeNkcAc0
    アディゼロってやつはいてる

    【ウォーキングとランニングニキが履いてるスニーカー】の続きを読む

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    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/26(土) 18:58:01.643 ID:KoIBomhga
    今までの服がブカブカになって毎日メルカリに出してる

    2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/26(土) 18:58:38.217 ID:tQxpm8T0d
    臭いので返品です

    4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/26(土) 18:59:02.879 ID:KoIBomhga
    >>2
    ノークレームノーリターンでお願いします

    5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/26(土) 18:59:03.824 ID:lsttlUqIa
    わい27歳で始めたけどマジでいいぞー

    7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/26(土) 19:00:17.911 ID:KoIBomhga
    >>5
    いいね
    オッサンになっても続けてほしい

    15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/26(土) 19:03:06.052 ID:lsttlUqIa
    >>7
    まだ1年ぐらいしかやってないがやらないと気持ち悪くなるレベルだわ
    適度な運動は幸福度を上げるわ

    【38歳ランニングと筋トレ始めた!!】の続きを読む

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    1: 風吹けば名無し 2021/10/03(日) 22:07:16.59 ID:BM4XR5//0
    ンゴオオオオオオオオ!!!
    no title

    2: 風吹けば名無し 2021/10/03(日) 22:07:31.88 ID:BM4XR5//0
    めっちゃスピード出したつもりなのに

    3: 風吹けば名無し 2021/10/03(日) 22:07:38.34 ID:BM4XR5//0
    なんでや…

    4: 風吹けば名無し 2021/10/03(日) 22:07:39.05 ID:8iHOodNe0
    膝壊すぞ

    6: 風吹けば名無し 2021/10/03(日) 22:08:07.70 ID:BM4XR5//0
    >>4
    今日完全に壊れて引きずって帰ったわ

    【ランニング初心者ワイ、今日も1km5分の壁が崩せず咽び泣く😭】の続きを読む

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    1: 名無しさん@おーぷん 21/07/05(月)13:09:42 ID:wsLb
    腹筋だとしんどくて続かなそうで

    2: 名無しさん@おーぷん 21/07/05(月)13:10:06 ID:k1h9
    続ければね

    3: 名無しさん@おーぷん 21/07/05(月)13:10:15 ID:wsLb
    >>2
    ランニングなら頑張れそう

    5: 名無しさん@おーぷん 21/07/05(月)13:10:23 ID:XmkJ
    足痛めて終わり

    7: 名無しさん@おーぷん 21/07/05(月)13:10:52 ID:wsLb
    >>5
    いきなり長距離とかしなきゃいいんでしょ?

    【腹が出てきたんだが、ランニングって効果あると思う?】の続きを読む

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    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/04/15(木) 06:49:46.861 ID:n0o9+rB9a
    2150年の現代は誰もランニングしてないぞよ

    亀の寿命=200年以上
    貝の寿命=500年以上
    ワニの寿命=150年以上 


    これらから分かるとおり、じっとしてるのが長生きの秘訣

    4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/04/15(木) 06:50:52.646 ID:n0o9+rB9a
    昔の人は健康に良い!ってランニングしてたんだよー!
    って言ってそう

    【ランニングは寿命が縮まるから一切やるな←これ未来では常識だぞ】の続きを読む

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    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/04/11(日) 05:13:05.737 ID:/B4LCsou0
    陸上部にやばいときは腕で走れって教わっててよかったわ

    【初めてランニングしたんだがほんの1キロくらいしか走れなかった。途中からめまいと吐き気がすごくて腕を降って無理やり進んでた】の続きを読む

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    publicdomainq-0016032fvq
    1: 風吹けば名無し 2020/07/01(水) 23:51:16.26 ID:+K5uQK0h0
    健康になる
    痩せる
    体力がつく
    根性が養える
    生活習慣が整う
    肌が綺麗になる
    近所付き合いが生まれる
    勃起力が高まる


    こんなにメリットあるのに何でお前ら走らないの?

    【ランニングのメリット多すぎて草 何でお前ら走らないの?】の続きを読む

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    1: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 16:41:26.56 ID:i4R65NOa0
    ワイ「走ったら腹減ったからいっぱい食うぞ!」ガツガツむしゃむしゃ

    3キロ太る

    バクだろこれ

    2: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 16:41:47.45 ID:pMMKvi390
    わかる

    【【実話】ワイ「よし!ちょっと太ってきたからランニングでもするか!」】の続きを読む

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    1: 名無しさん@おーぷん 20/05/12(火)22:20:18 ID:ysG
    いっつも走る→止まる→走る→止まるやけどそのスパンがなくなりそうなのがすげぇ快感

    2: 名無しさん@おーぷん 20/05/12(火)22:20:34 ID:xcE
    心不全に気をつけてな

    3: 名無しさん@おーぷん 20/05/12(火)22:20:41 ID:ysG
    なんかランニングでおすすめのグッズある?

    9: 名無しさん@おーぷん 20/05/12(火)22:21:39 ID:A7y
    この季節のランニングはホンマ気持ちええよな

    【最近ランニングしてるけど気持ち良すぎワロタ】の続きを読む

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    1: 名無しさん@おーぷん 20/04/08(水)11:38:00 ID:K2y
    食事面で気をつけた方がいいこと教えて

    2: 名無しさん@おーぷん 20/04/08(水)11:39:06 ID:n8L
    低脂肪高たんぱく

    3: 名無しさん@おーぷん 20/04/08(水)11:39:10 ID:Z8A
    いっぱいって何をどんくらい?
    身長体重はどれくらい?

    6: 名無しさん@おーぷん 20/04/08(水)11:41:14 ID:K2y
    >>3
    ご飯お茶碗2はいと
    揚げ物と食パンとツナとか
    夕飯で出されたもの手当たり次第

    【体の脂肪を落としたいくてランニングしてるんだけど、その後いっぱい食べちゃう】の続きを読む
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